自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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小曼（小小說) 文/默默 大雪在無休止的下著，人有些睜不開眼睛。小曼在雪地里來來回回走了好幾趟，一只小狗從樹叢中鉆出來，跟著小曼的身后無目的的走著。 小曼回過頭發現了小狗，她停下腳步，在小狗的身邊蹲下，她用一雙凍紅了的雙手，把小狗身上的雪扒拉掉，狗又有了黑的顏色。 小狗一點也不懼怕小曼，可能是覺得小曼像它一樣也在外面流浪吧。 狗是通人氣的，它任由小曼在它的脊背上來回的搓揉，乖乖的看著小曼。小曼撫摸著小狗的頭，喃喃自語，“狗狗，是你家主人不要你了嗎？天這么冷，你的主人怎么這么狠心把你拋棄在外，讓你受這么多的苦，我可憐的小狗”！說著小曼的眼淚嘩嘩地流下來。小狗嗅到了眼淚的味道，爬起來，叼住小曼的褲腳往一個地方拉，小曼跟著小狗到了一個廢棄的車棚子下，這里是一個避雪的好地方，小狗汪汪了兩聲，好像是告訴小曼，這就是我的家了。 小曼感恩的看著小狗，一下子把小狗抱在懷里，哪還管小狗身上有多臟。小狗在小曼臉上舔來舔去，小曼感到了無比溫暖。它對小狗說，“你比我家那個壞種好多了，你有人性，它連畜牲都不如”！ 小曼是個開朗大方的女孩，長相可人，心地善良，辦事能力強，也有不少男孩子喜歡她。可偏偏她被戴天娶回了家，從此她的痛苦人生開始了。 戴天是個油嘴滑舌的家伙，不知有多少女孩子被他的兩寸不爛之舌哄騙的上了床，然后像丟垃圾一樣掃地出門。小曼就是其中之一，不同的是，小曼是被娶進門的。 兩人結婚的前幾個月還是幸福的，戴天對小曼比較寵愛，小曼也覺得自己走進了幸福之門。 一天，小曼覺得身體不舒服，迷迷糊糊，還總想吐，就去醫院看病，醫生診斷她懷孕了。她回家把這個好消息告訴了戴天，戴天也很高興，終于要當爸爸了。 也就是這個節骨眼上，一個叫菲菲的女孩走進了戴天的視線。這個菲菲是個富二代，爸爸是做鋼材生意的，家里有錢，她本人剛大學畢業就找了一份不錯的工作，和戴天在一個單位上班。 這個菲菲長的妖艷，女人味太濃，再有一口嬌滴滴的語氣，一下子就把戴天的魂勾住了，一個小妹長，一個小妹短，兩個人就膩膩乎乎分不開了。 小曼從懷孕后，就注意保護自己的身體了，戴天在外邊有了野花，對小曼也開始一點點冷淡了。 在小曼懷孕三個月的時候，她的閨蜜偷偷告訴她要看住戴天，戴天在外邊可能有人了。小曼開始不信，可單位同事看見她的眼神有了變化，她開始有所警惕了。 一天回家后，戴天在衛生間待了好半天不出來，小曼就偷偷在門口偷聽，只聽戴天說：“菲菲，你別急嘛，等我和她交了底，咱倆就可以天天在一起了”。聽到這句話，小曼覺得像五雷轟頂，差點摔倒。她平復了一下心緒，等戴天出來要好好問個明白。 戴天像什么事也沒有發生似的出了衛生間。 “你剛才和誰通話啊”？ “同事啊，咋地了”？ “菲菲是誰”？ “我女朋友”！ “那我是誰”？ “我老婆啊”！ “戴天，你太不像話了，你知道我是你老婆，還在外邊亂搞”！ “有什么不妥嗎？你懷孕了，我在外邊找點樂趣不行嗎”？ “你混蛋，我現在是最需要照顧和安慰的，你不但天天疏遠我，還在外邊尋花問柳，你還是人嗎”！ “我不是人，你可以找是人的”。 “戴天，你是快要當爸爸的人了，不能這樣，和她斷了吧”。 “斷了？想的美，她的條件比你強多了，她家里有錢，你有什么”？ “我們有孩子啊，靠我倆的奮斗，以后的日子還能差嗎？回心吧”。 “回不了心了，我要和你離婚，和菲菲結婚，她也懷孕了”！ 小曼一聽菲菲也懷孕了，像一盆涼水澆到頭上，拔涼拔涼的。她拉住戴天的胳膊，苦苦哀求，讓他不能拋棄她們娘倆，可戴天冷若冰霜，一把甩開小曼，拔腿就想往外走，小曼死死拽住她，戴天啪啪給了小曼兩個大嘴巴，并警告小曼“你明天去醫院把孩子做了，我現在已經有了自己的骨肉”！說完摔門走了。 小曼趕緊穿上羽絨服追了出去，可哪還有丈夫的影子，小曼在大雪紛飛的小路上漫無目的的走著，偏偏遇到了一只流浪狗和她做伴。 大雪還在肆無忌憚的下著，小曼站起身，對小狗說“狗狗，今天我正式給你起個名字叫伴伴，從現在開始你不用再流浪了，我要把你帶回家，以后我就是你的主人”！ 小曼決定了，孩子要生下來自己養，回去就和戴天離婚，和這樣的男人過日子，一輩子也不會幸福的！ 小曼先把小狗寄養在姐姐家，回去后和戴天辦理了離婚手續，搬到了娘家閑置的老房子去住了。 后來聽說戴天再婚了，菲菲因一次下車下急了，摔了一跤，孩子流產了，而且再也不能懷孕了。 +10我喜歡
【小小說】李丹丹/今天是你的生日 “叮鈴鈴、叮鈴鈴……”，正在疫情防控卡點執勤的民警何強的手機鈴聲響了，何強從褲兜里掏出手機看了看，是妻子劉丹丹的呼叫。“喂，劉丹丹，有事嗎？”何強接通了電話。 “爸，我不是劉丹丹，我是圓圓。”電話那端傳來女兒稚嫩的聲音。“哦，是圓圓呀，想爸爸了嗎？”何強笑著問道。“不想，媽媽說爸爸說話不算話，每次說回家都沒有回來。”電話那端傳來女兒圓圓撒嬌的聲音。何強這才想起自己已經一個多月沒回家了。新冠肺炎發生以來，何強日夜堅守在卡點，不讓一輛外地車入境，不讓相鄰的村莊人員走動，為的就是牢牢守好縣城的西大門。妻子幾次打電話讓回家吃一頓團圓飯，因為工作太忙，他都沒能如愿。“爸爸在外面打怪獸，打完怪獸就回家。”他愧疚地開始哄女兒圓圓。 “媽媽說了，爸爸是英雄，是打怪獸打壞蛋的英雄，就是說話不算話，該回家不回家。”圓圓繼續埋怨道。“爸爸打完怪獸就回家，這次說話算話，陪圓圓去公園玩，爬城墻，放風箏，好不好？”何強知道女兒圓圓的軟肋。“好，爸爸就是好爸爸。”電話那端的圓圓開心地笑了起來。 “爸爸，媽媽今天一早就買了好多菜，有你喜歡吃的醬排骨、燒豬蹄……，滿滿一大桌，媽媽就是就不讓我吃，說等你回來一起吃，我現在都流口水了。”女兒圓圓轉了話題說道：“爸爸，你知道今天是什么日子嗎？”何強好奇地問到：“圓圓，今天是什么日子呀？” 圓圓說：“媽媽說了，今天是你的生日，給你做了一大桌子菜，就等你回來吃飯了。” 何強這才想起今天是自己的生日，年年過生日，妻子都張羅一大桌菜，還沒吃了幾口，單位就打電話有事，總是掃一家人的興。今年看來只有在執勤點過生日了。 “爸，我好想你，媽媽也時常念叨你，”那邊女兒圓圓的聲音有點兒變了，帶有委屈和哭訴的腔調。“爸，今天是你的生日，我給你唱首歌吧！”“好，圓圓的歌唱的最好了，爸爸就喜歡聽圓圓唱歌。”何強安慰道。 “祝你生日快樂，祝你生日快樂……”女兒圓圓稚嫩的聲音穿透何強的胸膛，讓他心情激動，一時眼淚模糊了雙眼，他不知是如何掛斷電話的，但女兒圓圓的聲音一直在耳邊縈繞，他抹了一把眼淚，大踏步地走向執勤卡點…… +10我喜歡
小喬、老鄧、春風還有我，四個四十歲的女人，多年不曾團聚。曾經，我們在同一個校園里。落花深一尺，不用帶蒲團。我們常坐在花下，等暮色和鳥聲一起緩緩落下。我們說著，如果此生，如果來世......后來，我們四人又相繼離開，天各一方。只把回憶散落在那個小山腳下寧靜的校園里。 小喬住在魯東大學時，我們經常一團喜氣地去她家吃魚，她做魚經常做不熟。這個漢語言專業的玲瓏女子，說話如做詩，做飯很抽象。七八年過去了，小喬能把魚做熟了，還能把松鼠鱖魚做得看著、吃著都心生歡喜。小喬長得小巧，怎么看怎么像南方佳人。長得像南方人的小喬，最終隨先生去了南方蘇州大學。 老鄧比我大一點。她眼睛不大、雪亮、細彎。我看著她眼睛的時候，總覺得白居易把一句“露似真珠月似弓”放在里面。她聰穎，一件事情發生后，我還在琢磨湖面到底是青紅還是皂白，她早已分辨出湖底是沙是石。我甚至覺得她心里有條小蛇，藏了巫氣。老鄧走路有點劃拉，我們老家的人迷信這種走路姿勢的人有福氣。不過老鄧的確有福氣，她有一個四十歲還喊她作妹妹的先生。她家先生就愛逗她笑，我常常疑心她眼睛彎彎，是先生總逗她笑的結果。四人在一起時，我經常學老鄧走路，一走我也覺得福氣就在近處。2010年，老鄧做了個小手術，我把消息告訴小喬。小喬說，我現在一聽說哪個親人得病就渾身發抖，感覺天矮了許多。 春風最小，有一次，我買了一條靴褲，沒有合適的上衣搭配，閑話說給她聽。她就大老遠從開發區跑到芝罘區，把剛買的上衣給我往身上一套，而那件上衣很貴重，她也很喜歡。我就穿著我的新褲子和她的新上衣去上班。我遇到什么難事兒，春風從來不安慰我。她只會說，我認識誰誰，我可以幫你。過了一天，她可能又說，我回家問先生了，他認識誰誰，他也可以幫你。一到暑假，春風就在外漂泊，她喜歡在路上的感覺。春風的臉很美，淡山淡水，像極了山口百惠。可是她內心藏著一個峭崖絕壁，一玩起來就上天。這個北師大畢業的女孩子，卸下圍裙后，左肩背青劍，右手撫琴簫。 小喬發短信說：“你們選個時間到蘇州玩，正好陪陪我，現在忙老人、忙先生、忙兒子，我忽然空虛。”我多希望也到蘇州大學去空虛。多年以來，我一直在一座樓里充實著，工作結實得像夯實的城墻。小喬又說，四十歲的生活，好像失去目標。我想了下，我的目標又是啥？就發了會兒呆。 我們本來約好2013年8月相見，八月桂花香，我們希望的相見，是人到中年煙火瑣事中的暗香盈袖。可是到了相約的時間，公務和不得不處理的家庭瑣事忽然來襲。16號，小喬從蘇州到萊陽，我從煙臺去上海，老鄧在煙臺避暑，春風在北京懷舊。我們只能在彼此問候中，把追憶散作滿天星。22號晚上，小喬在返蘇的火車上，春風在返煙的飛機上，老鄧在萊山區，我在芝罘區。人生如逆旅，我亦是行人啊！ 去年，小喬從南方回來了。可惜這次老鄧行走在內蒙古大草原上。 見到小喬的時候，沒有夸張的擁抱。我們微笑、握手、喊名字。我抓住她的胳膊搖晃幾下。仿佛小喬并沒走那么久那么遠，上個周剛剛見過一樣。 小喬還是那樣吳音軟語、圓潤堅韌。只是臉色稍稍暗了些。看了她家先生和兒子透著晶亮的近照，知道小喬的氣血都流向何方。 我們去荷院吃飯。荷院在海邊，是個音樂休閑吧。不知什么人在青磚墻壁上書寫了“荷”字，風一吹就要動起來的樣子，心里喜歡一眼難忘，就來這里了。人與某些字也有緣分的。餐廳內，藏香的深長氣息讓我疑心它要講一個什么故事。古樸的地磚，踏實自然，就像我們四十歲的心情。 小喬坐在春風和我對面，款款地說話，說老公、說孩子、說父母、說過去、說未來也說自己。小喬的嘴巴小小的，說話的時候會稍微一歪，這一歪就歪出了小喬的神韻。音樂緩緩流淌，叫不上名字，旋律慢悠悠的，聽上去很是善解人意。餐廳外有個庭院，穿過珠簾向外望一眼，水池淺，荷花開，綠竹細，搖椅閑。我在此時想起了一首歌：如果有一天，我悄然離去，請把我留在，在時光里…… 這個假期小喬的兒子高考完畢，去了中國政法大學；我的女兒中考完畢，還算滿意。老鄧和春風的兩個優秀的公子都在初中的校園里也快樂也煩惱地成長。公子們的個性簽名曾經是“做永遠的逐峰少年”；也曾經是“我自橫天向天罵，作業為何如此多。”親愛的孩子們，你們一定健康盡量愉快地成長吧，媽媽們不能歸來是少年，但是看著你們閃耀在青春里等故事長大，我們的往昔常常蔥綠，仿佛生活從來沒贈予我們寒涼。 我們在庭院里留了影，紀念歲月。四缺一。 傍晚的時候，小喬要走了。我看著她上了長途車，扎在里面就不見了。過了一會兒我也上了車，跟她再次擺擺手，說再見。親眼看到她坐在哪里，好像就安心了些。 四年里我們相見了幾個小時，然后又各奔東西，忙著生活去了。 作者簡介 劉穎，煙臺萊州人。山東省散文學會會員，煙臺市散文學會會員，芝罘區作協秘書長。《中國草根》《沃土》雜志編輯。有詩歌、散文、小說、報告文學發表在報刊雜志以及網絡平臺。獲得過“精英杯全國文學邀請賽”三等獎、“詩文藝詩歌獎”等。 +10我喜歡
